Magneesiumi ja D-vitamiini võimas sünergia
Magneesiumi ühingu meditsiiniline Direktor Dr. Carolyn Dean ütleb, et kasu ja tulemused, mida me peaksime D-vitamiini tarbimisest saama on palju väiksemad, kui magneesiumitase organismis pole...
Kas sul võib olla magneesiumipuudus?
Magneesium – elutähtis mineraal, mille puudust ei tasu alahinnata Magneesium on üks olulisemaid mineraale inimese organismis. See osaleb enam kui 300 ensümaatilises reaktsioonis, mõjutades närvi- ja...
Magneesium – üks tähtsamaid mineraalaineid sportlasele
Magneesium on organismis oluline ligi 300 erinevas funktsioonis. Me kaotame organismist regulaarselt mineraalaineid higistamisega, uriiniga, süljega, seepärast peame neid aineid ka regulaarselt...
Jalavann – Parim lahendus magneesiumi puuduse korral
Sa ilmselt juba tead, et magneesium on üks tähtsamaid mineraalained, mida meie organism normaalseks funktsioneerimiseks vajab. Viimasel ajal on palju räägitud sellest, mis haigusi ja...
Magneesiumipuudus – kuidas seda ära tunda ja ennetada?
Kas oled viimasel ajal tundnud end pidevalt väsinuna, närvilisena, vaevlenud jalakrampide või kõrge vererõhu käes? Loomulikult võib põhjuseks olla stressirohke elutempo ja vajadus puhkuse või...